2018.10.16.
Gál

ÉLETMÓD

0

5+1 tipp a tökéletes olaszos kávéhoz


A kávérajongók már tudják, hogy egy jófajta kávéból sokkal többet ki lehet hozni, mint egy forró feketét. A Nespresso most két Limited Edition kávét kínál azoknak, akik a kávétól az íz-, illat-, és kávézási élmény mellett felfrissülést is várnak. Mindkét kávét Olaszország ihlette, és habár az Ispirazione Salentina és az Ispirazione Shakerato kapszulákhoz is készült egy-egy…

0

Apró tippek, nagy eredmények: így őrizze meg egészséget!


Rohanó hétköznapjaink során is gondoskodhatunk arról, hogy megőrizzük egészségünket, frissességünket. A BODY Kiállítás bemutat néhány olyan praktikát, amelynek segítségével néhány perc alatt tehetünk fizikai jólétünkért.   Igyunk minden nap egy pohár citromlevet Méghozzá éhgyomorra, vízzel hígítva. A citromlében rengeteg vitamin és nyomelem található, javítja a máj működését, tisztítja a vért, segíti az emésztést, gyulladáscsökkentő és…

0

Dukai Regina és Rákos Lili bűntudatmentes desszertjei


Nem kell már sokat várnunk, hogy végre búcsút mondhassunk a téli szürkeségnek és belevessük magunkat a tavaszi pezsgésbe. Hogy könnyebben lendüljünk formába a tavaszi hónapokra, íme néhány isteni finom és egészséges desszertrecept Rákos Lilitől, a Miss Balaton 2017-es királynőjétől, valamint Dukai Reginától, a szépségverseny egyik tanácsadójától, amelyekkel bűntudat nélkül engedhetünk a csábításnak.   „Imádok a…

0

Kapócs Zsókát műteni kell a szülés után


Csupán néhány hónap és Kapócs Zsóka édesanya lesz. Már most rendkívül erős anyai érzései vannak, minden gondolata kisfia körül forog, még munkával is nehéz visszarángatni a valóságba. Teljesen felkészült a pici érkezésére, kivasalt mindent, kész a babaszoba is és már a bőröndje is be van pakolva, amivel a kórházba megy majd, ha eljön az idő….

0

Lelket melengető sör-étel párosítások a téli estékre


A hosszú, zimankós téli estéket szívesebben töltjük a konyha melegében. Remek alkalom ez arra, hogy különleges menüket próbáljunk ki. Vásárhelyi István sörgasztronómus és a Sör mi több csapata most olyan sör-étel párosításokat állított össze, amelyek nem csak a testet, de a lelket is felmelegítik.   Chilis sajtleves pirított csirkecsíkokkal – IPÁ-val Az enyhén csípős, pikáns…

0

Dobó Ági fia úgy jár orvoshoz, mintha játszóházba menne


Dobó Ági és Péter Szabó Szilvi életük legboldogabb időszakát élik. Mióta édesanyák lettek a gyermekeik az elsők. Felelősségteljes anyukák, akik a saját egészségük mellett a gyerekeikére is nagyon tudatosan odafigyelnek. Rendkívül fontosnak tartják a szűrővizsgálatokat, ezért a kisgyermekkori szemvizsgálat elvégzése sem volt kérdés számukra.   A látásunk az egyik legnagyobb kincsünk, megóvására fokozottan érdemes ügyelni,…

0

TEPSIS TÉSZTA 4 ÍZESÍTÉSBEN


A tésztát kedvelőknek most egy igazán sokrétű étel receptjét mutatom be, amelyet saját ízlés szerint is fűszerezhetsz. Ha nincs időd főzni, de szereted a változatosságot, akkor készítsd el egyszerre több ízben tésztás ételeidet. Picit több időt igényel, mint az átlagos egy fűszerezésű étel elkészítése, de megéri “bonyolítani”, mert 4 napra 4 különböző tésztát fogyaszthatsz.

0

CUKKINIS LASAGNE


A cukkiniből rengeteg étel készíthető, csak ezt kevesen tudják. Alacsony a kalóriatartalma miatt kiváló diétás köretnek és egyáltalán nincs benne koleszterin. Aki szereti a lasagne-t, nyugodtan próbálja ki cukkinivel, mert nem csak, hogy nagyon finom, de laktató is.  Hozzávalók: – Cukkini – 50 g sajt – 30 dkg darált hús – 250 g ricotta –…

0

CUKKINIS TACO


A cukkini az egyik olyan zöldség, amit nem igazán használunk ki teljesen. Pedig rengeteg féle étel készíthető belőle. Jó tulajdonságai közé tartozik, hogy alacsony a kalóriatartalma, egyáltalán nincs benne koleszterin, de megtalálható benne mangán, kálium, foszfor, A- és B-vitamin. Egy kis fűszerrel remek diétás köret. A cukkini segít karbantartani a szívünket és az érelmeszesedés elleni…

0

Így érheted el a tökéletes bikinialakot


Elindultak a várva várt szabadságolások, tervezzük a nyaralást, itt a bikini-szezon… a július az az időszak, amikor mindenki SOS diétás trükköket keres, hogy vajon pár hét alatt mitől nézhetne ki még jobban a kiszemelt bikinijében. Nos, ha Te is az utolsó percekre hagytad a fogyókúrádat, akkor érdemes elolvasnod tippjeinket!   Felejtsd el a nassolnivalókat Sajnos…

0

TOJÁSOS CHIA BUCI


Ha nem tudsz lemondani a kenyérről, akkor van egy jó tippem. Hallottál már a chia magról? A Dél-Amerikában őshonos növény a fogyókúrázók kedvence. Ugyanis a chia összetevői javítják a vérkeringést, antioxidáns hatású, serkenti az emésztést és az anyagcserét. Számos jó tulajdonsága mellett nem csak hogy egészséges, de nagyon finom is. Épp ezért egy szuper reggelit  készítettem…

0

Dobd fel a nyári bulikat whiskykoktélokkal!


Ínyencek, figyelem: a nyári forróságban sem kell lemondanotok kedvenc skót nedűtökről! Néhány zamatos kiegészítővel a téli esték meghatározó szereplőjéből a nyaralás kedvenc hűsítő italát varázsolhatjuk.   Álmos vízparti ejtőzések, a legpörgősebb kerti partik, vagy a teraszon töltött romantikus esték? Bármelyik programot is választod, hű társaid lesznek Szombati Zsolt, a The Famous Grouse magyarországi nagykövetének különleges…

0

Frissítsd fel magad a Nespresso limitált kiadású jegeskávé őrleményeivel!


A tikkasztó nyári hőségben jól esik megbújni az árnyékban kezünkben egy kellemes, jéghideg jegeskávéval. A Nespresso két limitált kiadású, a mediterrán életstílus által inspirált őrleményt mutat be idén nyáron, amelyeket kifejezetten jegeskávék készítéséhez terveztek: az Intenso on Ice-t és Leggero on Ice-t. Az első limitált kiadású jegeskávé őrlemények között az intenzívebb, pörkölt ízek kedvelői, és…

0

TOJÁSOS MUFFIN


Sokszor a reggeli rohanás miatt megfeledkezünk a reggeliről, pedig arra (akármennyire közhelyes is) nagy szüksége van a szervezetnek. A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás része a reggeli, amely a délelőtti fizikai és szellemi tevékenységekhez szükséges energia biztosításával megalapozza a teljesítményünket. Ha nincs időnk királyi lakomát összedobni, akkor válasszunk egy gyorsan elkészíthető ételt, ami laktató, finom és egészséges, mint például a…

1 / 6 oldal12345...Utolsó »